生活習慣病

日頃の生活習慣が原因となって発症する病気の総称が生活習慣病です。具体的には、偏食・過食、常に食事の時間が不規則、慢性的な運動不足、喫煙、多量の飲酒、過剰なストレスなど、日々の生活の乱れがどんどん蓄積していくことで発症するようになります。

日本人の三大死因である癌・脳血管疾患・心疾患や、脳血管疾患・心疾患の危険因子となる動脈硬化症・糖尿病・高血圧症・脂質異常症などは生活習慣病です。

生活習慣病は、一つ一つは軽症でも、いくつもの疾患が重なることが少なくありません。そして重なることによって、各症状がひどくなったり、心臓病や脳卒中などの重大な疾患に結びついたりする危険性も高まることが言われております。

そうした事態を招かないように、生活習慣を改善するための対策を講じていきましょう。 基本的には、どの病気であっても、生活習慣の改善、つまり食事療法と運動療法が中心であることは共通しています。必要と判断された場合には、薬物療法も併用します。ご心配な方は、早めにご相談ください。