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糖尿病

体がブドウ糖を効率よく利用する上ですい臓から分泌され、重要な役割を果たす「インスリン」というホルモンがあります。糖尿病とはそのインスリン分泌が不足したり、その作用の低下が原因で引き起こされます。

糖尿病に罹患すると血糖値の上昇を抑える働きが低下してしまうため、高血糖の状態が慢性的に続きます。

高血糖の状態が長い間続きますと、全身の血管や神経が徐々にダメージを受けて、重症化すると様々な合併症を引き起こします。

糖尿病の種類

糖尿病は原因によって大きく4つに分けられますが、日本人に多く、生活習慣病の一つとされているのは2型糖尿病と呼ばれるものです。 2型糖尿病は、遺伝的要因に加えて食べすぎ、運動不足、肥満などの生活習慣・環境的要因が重なって発症します。

糖尿病の症状

  • 疲れやすくなった 肌が乾燥してかゆい
  • 手足の感覚が低下する、または、チクチク指すような痛みがある
  • 感染症によくかかる 何度もおしっこをする
  • 目がかすむ 空腹感や喉の渇き 等

糖尿病の治療法

糖尿病の治療は主に3つあり、その方法は食事療法、運動療法、薬物療法です。 食事療法と運動療法と併せて行うとより効果的ですが、自分の適正エネルギー量を知り、食べすぎに注意することが重要です。(おにぎり1個分のカロリーをウォーキングで消費しようとすると60分も必要となります。) 薬物療法では内服で血糖を下げる治療と注射により、インスリンを直接補充する方法があります。